Лестница успеха Елена Жирнова Ольга Елесеева Бурняшев По дате рождения

Волшебный метод «Помидора» для поднятия продуктивности Суть..

masson09.09.20231min300

Волшебный метод «Помидора» для поднятия продуктивности

Суть метода очень проста, но его использование существенно повышает продуктивность.

1️⃣ Работаете временными интервалами по 45 минут(можно меньше/можно больше);

2️⃣ После каждого интервала делаете перерыв 5–10 минут. Во время перерыва пройдитесь, сделайте простые упражнения, выпейте воды;

3️⃣ Во время интервала занимайтесь только одной задачей – будьте в фокусе.

4️⃣ Для засекания интервалов используйте телефон или специальные программы.

Данная техника очень хорошо помогает справляться со сложными задачами. Попробуйте!

vk-51675727 September 9, 2023, 07:05 https://vk.cc/cnVFbX — подкасты для бизнесменов

Поделиться записью в соцсети

Оставить ответ

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован. необходимые поля отмечены *


О нас

Использование гибких сред для предоставления надежного краткого обзора для бизнес обзоров высокого уровня. Итеративные подходы к корпоративной стратегии стимулируют совместное мышление для продвижения общего ценностного предложения. Органически развивает целостное мировоззрение подрывных инноваций через разнообразие рабочих мест и расширение прав и возможностей.


CONTACT US

CALL US ANYTIME


Поделиться записью в соцсети
Яндекс.Метрика