massonУчёные наблюдали за 3000 людьми на протяжении 18 лет и выяснили: привычка откладывать дела в молодости связана с проблемами в будущем. Это отражается на учёбе, карьере, здоровье, отношениях и психическом состоянии.
При этом с возрастом уровень прокрастинации снижается, а регулярная работа помогает дисциплинироваться и реже откладывать задачи.
