massonВы когда-нибудь использовали это правило? 
⠀
Всякий раз, когда вы чувствуете желание раскошелиться — будь то новая обувь, новая видеоигра или новая машина — заставьте себя остановиться. Если вы уже держите предмет, положите его обратно. Выйдите из магазина. 
⠀
Когда вы вернетесь домой, возьмите листок бумаги и запишите название товара, магазин, где вы его нашли, и цена. Также запишите дату. 
⠀
Теперь разместите эту заметку в каком-нибудь очевидном месте: календарь, холодильник, доска объявлений. 
⠀
В течение следующих 7-30 дней подумайте, действительно ли вы хотите товар, но не покупайте его. 
⠀
Если в конце нескольких дней желание все еще есть, то подумайте о его покупке. 
⠀
Вот и все, что нужно сделать. Но это удивительно эффективно. Правило 30 дней работает особенно хорошо, потому что вы на самом деле не отказываете себе — вы просто откладываете удовлетворение. Это правило имеет еще одно преимущество: оно дает вам возможность исследовать предмет, который вы хотите приобрести. Это может спасти вас от горя. 
⠀
