masson08.01.2020
10 фильмов, которые согреют в зимний вечер.
masson08.01.202010 фильмов, которые согреют в зимний вечер.
masson08.01.2020masson07.01.2020
Все умирают, но не все по-настоящему живут.
masson07.01.2020masson07.01.2020
А еще говорят, что это бесценный источник информации, нужно только уметь пользоваться)
masson07.01.2020
6 правил успешной жизни
Ставьте цели
Наличие конкретной цели будет постоянно мотивировать вас к шагам по ее достижению. Сфокусируйтесь на том, что вам действительно важно, пропишите план, как достичь намеченную цель, и действуйте!
Позвольте себе ошибаться
Многие люди корят себя за любой промах и бросают дела на полпути, потому что не прощают себе ошибок. Эта тактика в корне неверная – разрешите себе ошибаться, но всегда делайте выводы, ведь отрицательный опыт – тоже опыт!
Следите за здоровьем
Про активный образ жизни говорить не нужно – вы наверняка все знаете сами. Но есть и еще один лайфхак: страховка. В Сбербанке можно заполнить анкету, сделать взнос и приобрести полис, который в случае ЧП покроет ваше лечение, даже если вы за границей.
Вкладывайте в себя
Курсы повышения квалификации, новые навыки, изучение иностранного языка – все это никогда не пройдет для вас бесследно. Успешные люди уверенно говорят «нет» стагнации и всегда готовы познавать новое, развиваться и совершенствоваться.
Научитесь отказывать
Многие люди не могут отказывать в том, что им неудобно из-за страха не понравиться человеку. Запомните одну истину: вы не обязаны всем нравиться. И ваша жизнь только одна! Не спускайте ее на исполнение нужд других, прислушайтесь к себе и поступайте так, как чувствуете!
Отдыхайте больше
Никогда не равняйте отдых с ленью, это не одно и то же! Всегда дарите своему организму возможность отключиться, перезагрузиться и передохнуть, и помните, что усталый человек всегда непродуктивен, и лучше потратить день на просмотр сериалов и чтение книг, зато новую неделю встретить бодрым и веселым.
masson07.01.2020
#БизнесИдеи_ИМБ : Вертикальное озеленение
Люди издавна привыкли заполнять свое жилое или офисное пространство живыми цветами и растениями. Это и глазу приятно, и душе, и даже полезно, так как освежает комнату. Вот только есть одна проблема – уж больно много места занимают «зеленые постояльцы».
Приходится жертвовать пространство на тумбочках, шкафах, полках, подоконниках и даже на полу. Особые любители растений заставляют помещение так, что по нему становится трудно перемещаться. Решить данные проблемы помогает вертикальное озеленение. Цветы и растения размещаются на специальных фитомодулях и фитокартинах, которые крепятся на стену (или устанавливаются возле неё). Как результат – экономия пространства и возможность разместить гораздо больше растений в комнате.
Фитостена – это конструкция с вертикальным размещением растений и встроенной системой автополива. Конструкции бывают сложными, которые требуют особого монтажа. Бывают фитостены с обычными земляными горшочками, а есть варианты с непромокаемым материалом, расположенным на несущей поверхности из нетканых материалов. Есть также мобильные фитостены, которые выполнены из отдельных модулей с простым креплением к стене.
Различия есть и по системе полива. Существует два варианта системы полива: капельная и проточная. При капельной системе к каждому растению подведена специальная трубочка, по которой поступает вода из водопровода. Проточная же система предполагает, что вода поступает на верхнюю часть стены и оттуда уже стекает по секциям, орошая каждую полку.
Клиентов у вертикального озеленения, по понятным причинам не может быть мало. Данный продукт востребован на рынке, другое дело, что мало кто еще знает об услуге. Хотя на западе вертикальное озеленение известно давно. У нас же об этом знает лишь 10% людей. Пройдет некоторое время, и вертикальное озеленение будет присутствовать во многих офисах и домах. А пока ниша свободна и каждый предприниматель может занять свою долю на рынке.
Какие основные преимущества можно выделить у данной идеи:
Минимальное вложение средств. «Стартануть» можно располагая суммой до 100 000 р.
Не охваченный рынок, свободная ниша. Фитостены – новинка для российского рынка.
Можно обходиться без аренды помещения под магазин или офис
Отсутствие товарных остатков.
Сколько можно заработать?
«Золотое дно» у данной услуги – крупные объекты, вроде офисов серьезных компаний и больших торговых центров. Представляете сколько можно заработать, озеленив торговый центр площадью в десятки тысяч квадратных метров? Понятное дело, что не все стены будут озеленяться, но при любых раскладах это будут десятки, а то и сотни квадратов.
Средняя цена на изготовление и монтаж одного квадратного метра фитостены составляет 35 000 р. В стоимость входит разработка и изготовление конструкции, дизайн, автоматика и электрика, растения, монтаж конструкции на стену. Стены с экзотическими растениями (вроде орхидей) будут стоить еще больше.
Так, озеленение 10 квадратных метров принесет порядка 350 000 р., 50 кв. м. – уже 1 750 000 р., а 100 кв. м. – 3 500 000 р. Не скромные цифры, не правда ли? Представляете сколько офисов и торговых центров в крупных городах, это же не «паханное поле».
Кроме фитостен можно продавать услугу по изготовлению фитокартин. Фитокартина, как понятно из названия, это картина в виде растений. Смотрится такая «вещь» очень красиво и прекрасно вписывается в любой интерьер.
Вертикальное озеленение — бизнес без конкуренции
Картина размером 66х66х11 см будет стоить заказчику в 30 – 40 тыс. р. Основные клиенты все те же офисы, а также владельцы элитных домов и коттеджей.
Для массовых заказчиков, у которых существуют проблемы с бюджетом, но озеленение помещение стоит в обязательных планах, можно предлагать бюджетный вариант – панель «живая стена». Такая конструкция состоит из прямоугольной пластиковой панели и съемных горшков, орошаемых встроенной системой. Резервуара с питанием растениям хватает на 6 недель. Конструкция размером 420 мм* 400 мм будет стоить не более 10 000 р.
Как можно привлекать клиентов?
Очень важно при организации подобного бизнеса – грамотно предложить услугу. Ведь клиенты в большинстве случаев никогда раньше не слышали о вертикальном озеленении, фитостенах и фитокартинах. Для чего они нужны, какую пользу несут и так далее.
Можно выделить 5 основных проблем, которые решает вертикальное озеленение:
Загрязненный воздух. Кондиционеры лишь частично решают проблему очистки воздуха. Давно известно, что лучшим фильтром для помещения являются живые растения! Остается только грамотно разместить их на стене.
Шумность. Как бы странно это не звучало, но фитостена создает дополнительную шумоизоляцию от посторонних звуков за стеной.
Не хватка времени. Растения требуют постоянного ухода, и это серьезная проблема, когда приходится часто покидать дом. Фитостены оборудуются системой автополива растений, что делает конструкцию практически автономной и не требующей регулярного ухода.
Неровные и не красивые стены. Не каждая стена в помещении выглядит хорошо. Чтобы сгладить огрехи в интерьере прекрасно подойдет вертикальное озеленение.
Зонирование пространства. В офисных помещениях не редко требуется отделить одно пространство от другого. Вместо ширм и перегородок (которые тоже стоят не дешево) можно использовать фитостены. Стена из живых растений будет выглядеть очень оригинально.
masson07.01.2020
22 способа жить 25 часов в сутки
Нет, парень, время — это не деньги. Это то, из чего состоит жизнь. Чем больше времени ты имеешь на себя, тем больше ты живешь. Поэтому экономить время — значит экономить жизнь. Если тебе постоянно не хватает времени, значит, ты не управляешься с ним и не поспеваешь за собственной жизнью.
Ниже 25 проверенных способов сберечь время.
1. Ищи уединения
Ты можешь отличаться от меня, и я это уважаю, но мне нужно побыть в мире и тишине. Я ощущаю стресс, когда телевизор орет, собака лает, дети орут, кот мяукает, телефон звонит, микроволновка пищит, стиральная машинка работает, мобильник вибрирует и т. п.
2. Визуальные напоминалки
Очень полезно писать на видных местах важные вещи. Например, использовать для этого стикеры: крупнее писать дело, а чуть мельче — причину, по которой его обязательно нужно сделать. Оставь стикер там, где ты его увидишь: на зеркале, перед кроватью, на клавиатуре. Это не работает, если у тебя много стикеров для разных дел, а вот с парой заданий так справиться гораздо легче.
3. Правда
Врать себе и другим сложно. Правда часто выходит на свет и выставляет нас в негативном свете. Ложь вообще усложняет ситуацию и выставляет нас говнюками. Посмотри на публичных людей. Многие из них оскандалились, потому что не хотели признавать правду. Гораздо лучше взять в привычку не врать, даже если с этим связаны сложности. Так ты избавишь себя от лишней головной боли.
4. Инвестируй, и пусть тебе капают проценты
Когда ты зарабатываешь деньги, не прилагая к этому усилий, это очень круто. Такая выгода с годами будет просто неоценимой. Каждый рубль, заработанный таким способом, это рубль, ради которого ты не напрягался. Поэтому-то ты и приближаешься к финансовой независимости, когда тебе не надо будет продавать свое время за вознаграждение.
5. Жалобы убивают время и энергию. Прекрати!
Когда ты жалуешься, ты обвиняешь всё и всех, но не себя самого. Если ты заметил за собой такую привычку, посмотри в глаза своим проблемам и не позволяй им запугать себя. Когда ты начнешь лучше осознавать свои мысли и эмоции, ты научишься не поддаваться страхам. Ты сможешь делать то, что раньше тебя пугало, осознав, что в итоге это принесет тебе пользу или выгоду.
6. Научись рано вставать
Не проспи свою жизнь! Очень хорошо помогает, например, ставить будильник на другой конец комнаты: так ты уж точно встанешь. У нас есть даже текст, который тебя всему научит.
7. Говорить «нет» — нормально
Когда мы говорим «да», мы выбираем действие, но иногда полезно и отказывать. Нам отпущено конечное количество часов в нашей жизни, тебе реально их не жалко? Если у тебя нет времени на какое-то дело, услугу или что-то в этом роде, вполне нормально просто отказаться.
8. Обратись за помощью
Если у тебя есть бизнес-идея и нет времени на ее воплощение, можно доверить капитал кому-то, кому ты доверяешь (или кого ты специально для этого нанял). Он сделает то, что ты ему скажешь, и наконец воплотит в жизнь твои задумки. И это касается не только бизнеса.
9. Используй технологию, чтобы экономить время
Не тупи, как я. Это экономит время. Если у тебя есть сайт, пусть бэкапится автоматически: ты по-любому забудешь. Если есть место в кухне — купи посудомоечную машину: жаль времени на тарелки. И так далее, далее, далее.
10. Хватит истязать себя стремлением к совершенству
Совершенство — лишь иллюзия. Мы стремимся к нему, потому что в нашем мозгу есть какой-то образ желаемого результата, которого мы еще не достигли. Пойми, что совершенство и несовершенство — это субъективные вещи, создаваемые в твоем мозгу; в реальности их не существует. Ты делаешь ошибки, чтобы расти, не дай перфекционизму парализовать тебя. Если ты не терпишь поражений, вероятно, ты плохо стараешься.
11. Изучи дело, прежде чем тратить на него время
У меня так бывало: берусь я, например, за какой-нибудь перевод, дохожу до середины текста, а он оказывается плохим. Столько времени на смарку! А всё почему? Изучи дело, а потом уже берись за него.
12. Поспешишь — людей насмешишь. Притормози
Когда ты быстро стараешься достичь хорошего результата, скорее всего, ты провалишься и в том, и в другом: результат будет плох, и чтобы его исправить, придется потратить много времени. Когда ощущаешь болезненную спешку, просто остановись, сконцентрируйся.
13. Расставь приоритеты
В жизни должен быть баланс. Представляй себе полную картину. Можешь нарисовать даже диаграмму своих интересов, чтобы уяснить, над чем надо работать больше, а о чем задуматься в последнюю очередь. Повесь этот нехитрый рисуночек где-то, где сможешь постоянно его видеть. Как он выглядит? А каким ты бы хотел его видеть?
14. Не трать время, волнуясь о том, чего не можешь контролировать
В этой жизни есть неизбежные вещи. Что-то, что не поддается твоему контролю. Так не лучше ли перестать об этом волноваться и начать жить своей жизнью? В нашей жизни будет хорошее, будет и плохое. Если мы будем волноваться об этом, то всё равно ничего не изменим.
15. Наслаждайся. Страдания — лишь трата времени
Ты когда-нибудь останавливался и думал, почему ты всё это делаешь? Тебе когда-нибудь казалось, что ты живешь ради того, чтобы вычеркивать пункты из списка и успевать за календарем? Может быть, если ты не получаешь удовольствия, то проживаешь жизнь зря? Время, которое мы провели, скучая, боясь, злясь, торопясь, будучи несчастными — зря потраченное время.
16. Избавляйся от хлама
Посвяти немного времени этому увлекательному занятию. Когда пространство свободно от хлама, тебе самому приятнее в нем находиться, ты работаешь более продуктивно, а отдыхаешь интенсивнее, потому что ничто не отвлекает твоего внимания. Хлам тянет нас вниз, отвлекает нас, вносит в нашу жизнь хаос.
17. Выключи телевизор!
Люди меньше общаются, занимаются спортом и читают книги, потому что всё их время посвящено телевизору. Вместо того чтобы иметь массу свободного времени (многие вещи ведь автоматизированы), мы как будто имеем его гораздо меньше. Мы просто залипаем и смотрим телек. Зачем?
18. Работай сейчас, чтобы отдохнуть потом
Если сейчас ты потратишь время, чтобы заработать, потом ты сможешь с чистой совестью отдохнуть. Кто работает вполсилы, тот и отдыхает вполсилы, потому что ему вечно приходится что-то доделывать, переделывать, тревожиться о результате.
19. Анализируй ситуацию и предсказывай ее исход
Это помогает быть эффективным. Это всё равно что браться за дело, ознакомившись с ним. Если ты видишь, что над твоей головой сгущаются тучи, не надо выжидать случайного порыва ветра, который их разгонит. Если шарик, который ты держал на веревочке, улетел, не надо стоять и ждать, что он вернется. Ну, это я образно. Ты понимаешь, о чем я.
20. Если хочешь запомнить, запиши
Память — штука ненадежная. Есть масса причин, чтобы записывать важные вещи. Если запишешь, то уже не забудешь, не потеряешь в глубине своего светлого ума. Не будешь записывать — забудешь много хорошего и стоящего.
21. Будь занят во время ожидания
Когда тебе нужно чего-то ждать, можно чем-то заниматься. Например, читать книгу. Обычно ты успеваешь прочесть несколько страниц. Это же удивительно: мы столько времени растрачиваем впустую! Можно сказать, что возможно получить высшее образование, читая по часу в день в течение пяти лет.
22. Делай самое важное вперед
В начале дня делай самые важные дела — этот совет позволит тебе провести день с пользой. Не давай миру шанс разрушить твои планы! Можно даже планировать день по часам.
masson06.01.2020
10 правил личной эффективности от Илона Маска
masson06.01.2020
5 поступков, чтобы из середняка стать выдающимся лидером
1. Найти цель
Это то, что объединяет всех лидеров. У выдающихся лидеров есть четкая цель, в то время как середняки просто объявляются на работе. Цель становится топливом для страсти и трудовой этики. Именно эти компоненты вооружают лидеров конкурентным преимуществом над теми, кто не осознает эту связь.
Лучшие лидеры разделяют общие цели, распространяют ценности и выравнивают вИдение организации. Эти три элемента выстраивают основу для устойчивой корпоративной культуры. Руководители, которые не способы объединить людей вокруг этих трех компонентов, сеют хаос в компании и в конечном счете оказываются на обочине. Выдающиеся лидеры выстраивают культуру по своему дизайну, а середняки позволяют культуре развиваться своим ходом.
Примеры многих бизнесов учат, что цель приводит к прибыли, а не наоборот. Выдающиеся лидеры понимают это, а середняки ― нет. Лидеры, которыми движет прибыль, могут быть успешными в течение сезона, но в конечном счете они приходят к тому, что прибыль не может быть долгосрочной и устойчивой целью. Лучшие лидеры руководствуются не прибылью, а целями, и вознаграждаются за это. А сильная объединяющая цель выдержит любые потрясения.
2. Ставить на первое место людей
Лидеры ничего не стоят без людей. Другими словами, люди могут сделать вас лидером, а могут и сломить вас. Вам следует уважать людей, завоевывать их доверие и лояльность, иначе лидером вам не быть. Вы можете рассматривать людей как ресурс для эксплуатации, а можете как личностей, которые желают развиваться и самосовершенствоваться. Вы можете считать себя надсмотрщиком за сотрудниками или же одним из команды, чья работа заключается в том, чтобы служить сотрудникам, учиться у них и делать их жизнь лучше под вашим руководством.
Лучшие лидеры не закрывают людей в коробке, лучшие лидеры освобождают людей от коробки. В конечном счете задача лидера ― не заполучить как можно больше последователей, а распространить лидерство повсеместно в компании. Лидеры-середняки посвящают время масштабированию процессов, систем и моделей, а выдающиеся лидеры ― масштабированию лидерства.
3. Повышать осведомленность
Великие лидеры знают сильные и слабые стороны себя, организации, культуры, подтекста, эмоций. Для них вовлечение, прислушивание и вовлечение гораздо ценнее, чем пустая болтовня. Для лучших лидеров чувствительность важнее черствости. Смирение важнее гордыни. Лидеры, впадающие в ступор, когда их всезнайство разбивается о чье-то несогласие, обманывают разве что только себя.
Великие лидеры избегают ловушек и белых пятен, в которые так часто угождают лидеры-середняки. Лидеры, выбирающие жизнь в пузыре собственного мышления и не понимающие силу других мнений, усложняют жизнь окружающих. Готовность к тому, что ваша позиция и мнение могут быть оспорены, ― это признак силы, а не слабости.
Самый мощный и часто упускаемый аспект обучения ― это забыть то, чему учился. Лидеры, отказывающиеся менять свое мнение, гарантируют только один результат ― отсутствие роста и развития.
4. Избегать сложностей
Сложность ― враг, а не друг лидера. Жизнь великих лидеров посвящена устранению или упрощению сложного. В то же время середняки обрекают себя и тех, кто следует за ними, жить в сложности. Сложность душит инновации, замедляет развитие, закрывает ворота прогресса и плохо сказывается на культуре. Сложность дорога в обслуживании и неэффективна.
Трудно спорить с фактом, что мы живем в сложном мире и многие извлекают прибыль из сложности. Однако великие лидеры понимают, что возможности и прибыль возникают из сложности за счет упрощения, а не добавления новой сложности. Многие приписывают высказывание «Простота является конечной сложности» Альберту Эйнштейну, хотя произнес ее Леонардо да Винчи, в любом случае ― оба выдающихся человека правы.
5. Затрагивать личное
Каждый хоть раз в жизни слышал «Это просто бизнес, ничего личного». Великие лидеры осознают, что нет ничего более личного, чем руководство. Лучшие лидеры понимают ― не будет контакта, не будет и лидерства. Середняки выдерживают дистанцию между собой и подчиненными. Великие ― присматривают и заботятся о своих людях.
Лидеры-середняки воспринимаются как большие руководители. Выдающиеся лидеры воспринимаются как большие люди. Лучшие лидеры понимают, что перейти на личное, проявить сострадание и сочувствие ― это не слабость, а невероятная сила.
Предельная производительность достигается не за счет езды на чужих спинах, а за счет того, что вы помогаете другим стать успешнее. Относитесь к людям так, словно от их работы зависит ваша жизнь.
Реальность такова, что лидером может стать каждый, но лишь немногие становятся лидерами выдающимися. Будете ли вы и дальше просто отмечаться на рабочем месте или же станете хорошим лидером? Обдумайте это!
Ошибка: Контактная форма не найдена.
